INSPIRATION EN CUISINE

Poulet mariné au beurre de cacahuètes

Poulet mariné au beurre de cacahuètes

15 min
1 pers.
  • Ingrédients

  • Préparation

Ingrédients
Préparation

Mode de cuisson

Préparation

  1. Au préalable

    Dans un récipient, versez l'huile d'olive, la sauce soja, le jus d'un demi-citron vert, le beurre de cacahuètes, puis, mélangez à l'aide d'une fourchette. Ajoutez les différentes épices puis mélangez. Émincez les filets de poulet. Ajoutez les morceaux de poulet à la marinade, puis mélangez. Laissez mariner 3h00 au frigo. Lavez et coupez en petits dés le poivron. Épluchez et émincez l'oignon.

  2. Préparation

    Dans une poêle, versez les émincés de poulet marinés. Laissez cuire 10 minutes. En parallèle, faites cuire le riz. Dans une poêle, ajoutez un filet d'huile d'olive, faites revenir les poivrons et l'oignon durant 5min. Ajoutez le riz cuit, du persil frais et quelques graines de sésame.

  3. Présentation

    Présentez dans différents bols avec quelques cacahuètes grillées.

  • Préparation

Préparation

Mode de cuisson

Préparation

  1. Au préalable

    Dans un récipient, versez l'huile d'olive, la sauce soja, le jus d'un demi-citron vert, le beurre de cacahuètes, puis, mélangez à l'aide d'une fourchette. Ajoutez les différentes épices puis mélangez. Émincez les filets de poulet. Ajoutez les morceaux de poulet à la marinade, puis mélangez. Laissez mariner 3h00 au frigo. Lavez et coupez en petits dés le poivron. Épluchez et émincez l'oignon.

  2. Préparation

    Dans une poêle, versez les émincés de poulet marinés. Laissez cuire 10 minutes. En parallèle, faites cuire le riz. Dans une poêle, ajoutez un filet d'huile d'olive, faites revenir les poivrons et l'oignon durant 5min. Ajoutez le riz cuit, du persil frais et quelques graines de sésame.

  3. Présentation

    Présentez dans différents bols avec quelques cacahuètes grillées.

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